Give yourself time to grow   

Deze editie gaat over het maken van ruimte voor jezelf, juist als het druk is.

Zo spraken we psycholoog Nicola Jane Hobbs, die zich op een zeker moment realiseerde geen relaxte vrouwen te kennen. Omdat ze geleerd hebben om voortdurend te zorgen en zichzelf weg te cijferen. Terwijl er óók van hen wordt verwacht onafhankelijk te zijn, en ambitieus. Dus schreef ze het boek De Relaxte Vrouw, vol handvatten om authentieker te leven, met minder stress, terwijl je toch je dromen verwezenlijkt. Daar praten we je over bij. 

Dit sluit mooi aan bij het stuk van Annemiek Leclaire over hoe je stopt met pleasen, want daar hebben wij vrouwen ook nogal een handje van. Het goede nieuws: je kunt het afleren, in deze Flow lees je hoe.    

Ook in dit nummer:

• De 5 inzichten van Stijn de Vries
• Hoe je van doomscrollen naar bloomscrollen gaat
• Groot interview met keramiekkunstenaar Koos Buster
• DIY: zo maak je een plantenafdruk met kurkuma en de zon
• Waarom iedereen opeens borduurt
• En nog veel meer 

Cadeau bij deze Flow

Gun jezelf de ruimte om je creativiteit (opnieuw) te verkennen met het notebook dat je erbij cadeau krijgt, samen met de rustig-aan-kaartjes die je eraan herinneren om te vertragen.